{"id":1553,"date":"2018-08-03T13:06:29","date_gmt":"2018-08-03T11:06:29","guid":{"rendered":"http:\/\/wandern.minnerop.de\/?p=1553"},"modified":"2018-08-09T22:32:13","modified_gmt":"2018-08-09T20:32:13","slug":"tag-94-auf-dem-e1-von-andermatt-zum-st-gotthard-pass-02-08-18","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wandern.minnerop.de\/?p=1553","title":{"rendered":"Tag 94 auf dem E1 von Andermatt zum St. Gotthard Pass 02.08.18"},"content":{"rendered":"<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-1553-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2018_08_02_08_46_51.mp3?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2018_08_02_08_46_51.mp3\">http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2018_08_02_08_46_51.mp3<\/a><\/audio>\n<p>Audiotagebuch zum anh\u00f6ren<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2018-08-02_40926162_ch-02-06-andermatt-st-gotthard-pass-02-08-18_export.gpx\">2018-08-02_40926162_ch-02-06-andermatt-st-gotthard-pass-02-08-18_export<\/a><\/p>\n<p>GPX Datei vom Andermatt zum St. Gotthard Pass zum runterladen<\/p>\n<p>\u00dcbernachtet hatten wir bei &#8222;Schlafen im Stroh&#8220;, eine preisg\u00fcnstige Schlafgelegenheit mit Fr\u00fchst\u00fcck. WLAN gibt es keins, Handy funktioniert gut, wie fast \u00fcberall in der Schweiz. Die Schweizer sind Deutschland da weit voraus. Der Wirt ist nett, das Fr\u00fchst\u00fcck gut. Auch die Mitschl\u00e4fer waren nette Leute, so dass manch gutes Gespr\u00e4ch zustande kam.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Morgens wurden wir von Allen verabschiedet, da nat\u00fcrlich jeder meinen neuen Benpacker sehen wollte, der heute seine Feuertaufe bestehen musste, beim Aufszieg auf den St. Gotthard von 1440m in Andermatt auf 2106m \u00fc. NN. Der heutige Bericht steht also auch unter dem besonderen Gesichtspunkt wie wir beiden miteinander auskommen. Schaffe ich das, die Mehrbelastung an steilen Stellen? Bringt das wirklich eine Entlastung f\u00fcr meine l\u00e4dierten Knie und den vom schweren Rucksack schmerzenden R\u00fccken? Der Bericht ist dadurch auch etwas l\u00e4nger, und geht heute weniger auf die wunderbare Umgebung ein, daf\u00fcr mehr auf mein Befinden mit dem Benpacker.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1557\" aria-describedby=\"caption-attachment-1557\" style=\"width: 576px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_084105.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1557 size-large\" src=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_084105-e1533287048247-576x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"576\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_084105-e1533287048247-576x1024.jpg 576w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_084105-e1533287048247-169x300.jpg 169w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_084105-e1533287048247-768x1365.jpg 768w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_084105-e1533287048247-1200x2133.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1557\" class=\"wp-caption-text\">Rainer mit dem neuen Benpacker<\/figcaption><\/figure>\n<p>Erstmal ging es sanft bergan, durch das recht weite Tal von Andermatt, Richtung Hospental. Kurz vorher kamen die ersten schmalen Wege und eine Br\u00fccke.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1558\" aria-describedby=\"caption-attachment-1558\" style=\"width: 840px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_090946.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-1558\" src=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_090946-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"840\" height=\"473\" srcset=\"https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_090946-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_090946-300x169.jpg 300w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_090946-768x432.jpg 768w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_090946-1200x675.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1558\" class=\"wp-caption-text\">Benpacker in Aktion<\/figcaption><\/figure>\n<p>Auf den Bildern sieht das etwas missverst\u00e4ndlich aus. Der Benpacker wird nicht mit der Hand gezogen. An den Griffen sind Seilz\u00fcge f\u00fcr die zwei Scheibenbremsen. Die habe ich in der Hand. Um die H\u00fcfte ist ein breiter, gut gepolsterter Gurt, an dem der Benpacker festgeklickt wird.<\/p>\n<p>In Hospental stellte Hubert fest, dass er seine Wanderst\u00f6cke vergessen hatte. Ein Anruf beim Wirt, und er brachte sie ihm netterweise mit dem Auto hinterher. Wie ich schon schrieb, ein netter Mensch!<\/p>\n<p>Die St\u00f6cke konnte er auch gut gebrauchen. Jetzt gingen die Steigungen los. Erst in Serpentinen Strasse und Feldweg, dann einen ganz schmalen Singletrail hoch. Der war richtig steil, sehr eng und hatte ganz enge Kehren. Eigentlich alles pures Gift f\u00fcr einen Anh\u00e4nger an der H\u00fcfte. Ich war erstaunt, dass das doch eigentlich ganz gut ging. Nat\u00fcrlich ist das recht anstrengend, aber da ich auf den normalen Wegen etliches an Kraft gespart habe, konnte ich hier den Mehraufwand aus den Reserven nehmen. Auch wenn das immer wieder, vor allem im sp\u00e4teren Verlauf, ganz hart an der Grenze war, und sicher auch f\u00fcr andere deutlich so aussah, bin ich auf dem folgenden, total unwegsamen Gel\u00e4nde immer durchgekommen.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1559\" aria-describedby=\"caption-attachment-1559\" style=\"width: 840px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_100139.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-1559\" src=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_100139-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"840\" height=\"473\" srcset=\"https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_100139-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_100139-300x169.jpg 300w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_100139-768x432.jpg 768w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_100139-1200x675.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1559\" class=\"wp-caption-text\">Der Beginn des unwegsamen Aufstieges durch ein langes Tal<\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_1560\" aria-describedby=\"caption-attachment-1560\" style=\"width: 840px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_101901.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-1560\" src=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_101901-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"840\" height=\"473\" srcset=\"https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_101901-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_101901-300x169.jpg 300w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_101901-768x432.jpg 768w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_101901-1200x675.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1560\" class=\"wp-caption-text\">Die K\u00fche bestaunen neugierig das wundersame Gespann und folgen mir<\/figcaption><\/figure>\n<p>Der Weg durch das Tal wurde immer unwegsamer. Gut ging es auf den unbefestigten Strecken, wie den den Wiesen auf dem obigen Bild. Dann gab es St\u00fccke, da war fr\u00fcher mal ein Weg. Der war durch die Jahrzehnte zerst\u00f6rt, und es ging sehr holprig \u00fcber gro\u00dfe Steine, bis zu einem halben Meter Durchmesser. Die Kr\u00f6nung waren einige Stellen, da querten eingeschnitte B\u00e4che den Weg. Hier ging es Steilh\u00e4nge in den Bach hinein und wieder hinaus. Hier musste ich den Benpacker dann erst abschnallen. Er l\u00e4sst sich vorw\u00e4rts gut mit den angezogenen Bremsen auch steile H\u00e4nge hinabman\u00f6vrieren. Auf der anderen Seite dann wieder steil hinauf, mit viel Kraft. Hubert, der an solchen Stellen immer besorgt wartete, musste nirgends helfend eingreifen.<\/p>\n<p>Jetzt mal ein paar Impressionen des Weges, und der herrlchen Umgebung. In meiner App waren mehrere Strecken rot gekennzeichnet, das bedeutet Steigung \u00fcber 20%.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_102340-e1533289115224.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-1561\" src=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_102340-e1533289115224-576x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"576\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_102340-e1533289115224-576x1024.jpg 576w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_102340-e1533289115224-169x300.jpg 169w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_102340-e1533289115224-768x1365.jpg 768w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_102340-e1533289115224-1200x2133.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_102710-e1533289470251.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-1562\" src=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_102710-e1533289470251-576x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"576\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_102710-e1533289470251-576x1024.jpg 576w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_102710-e1533289470251-169x300.jpg 169w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_102710-e1533289470251-768x1365.jpg 768w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_102710-e1533289470251-1200x2133.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Auf dem obigen Bild sieht man ein Geb\u00e4ude. Es ist etwa so gro\u00df wie eine Kirche. Wir haben nicht herausbekommen, was das f\u00fcr ein Bauwerk ist. Kurz unterhalb flossen zwei B\u00e4che zusammen, und es gab ein paar niedrige B\u00e4ume. Die letzten am Wege f\u00fcr heute. Hier machten wir Pause. Ich versuchte die F\u00fcsse von einer kleinen Bretterbr\u00fccke in den Bach h\u00e4ngen zu lassen. Das ist aber Gletscherwasser und sehr kalt. Mehr als 10 sec konnte ich nicht aushalten, dann fing es an zu schmerzen.<\/p>\n<p>Hubert zog sich unerschrocken aus, und ging beim Zusammenfluss der beiden B\u00e4che ins Wasser. BRRRRR!<\/p>\n<figure id=\"attachment_1563\" aria-describedby=\"caption-attachment-1563\" style=\"width: 840px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_104111.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-1563\" src=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_104111-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"840\" height=\"473\" srcset=\"https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_104111-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_104111-300x169.jpg 300w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_104111-768x432.jpg 768w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_104111-1200x675.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1563\" class=\"wp-caption-text\">Im Hintergrund Hubert auf dem Weg zum Bad im Gletscherwasser<\/figcaption><\/figure>\n<p>Weiter ging es. Der Weg wurde noch einmal steiler und schlechter. Zumindest der Mensch sp\u00fcrte seine Grenzen. Ob der Benpacker auch, wei\u00df ich nicht. Er h\u00fcpfte schon m\u00e4chtig \u00fcber die gro\u00dfen Steine, aber es fand sich hinterher kein Defekt. Ganz neu sieht er aber nicht mehr aus. \ud83d\ude09<\/p>\n<p>Ein St\u00fcck ist mir in besonderer Erinnerung. Es ging auf Betonstufen und Gitterwegen unter einer Stra\u00dfe durch. Bergab wieder mit dem Benpacker vorne, das ging gut. Dann gewendelte steile und enge Treppen wieder hoch. Der \u00a0Benpacker schaffte das alles, aber ich war hinterher auch erstmal geschafft. \u00a0 Der Weg verlor sich danach oft v\u00f6llig im Felsenmeer, und blieb steil bis oben, wo wir dann kurz vor dem Gipfel nur noch auf abgeschliffenen Felsen liefen.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1564\" aria-describedby=\"caption-attachment-1564\" style=\"width: 576px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_115911-e1533291134543.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-1564\" src=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_115911-e1533291134543-576x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"576\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_115911-e1533291134543-576x1024.jpg 576w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_115911-e1533291134543-169x300.jpg 169w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_115911-e1533291134543-768x1365.jpg 768w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_115911-e1533291134543-1200x2133.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1564\" class=\"wp-caption-text\">Der Weg wird noch schlechter und steiler<\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_1565\" aria-describedby=\"caption-attachment-1565\" style=\"width: 576px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_131540.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1565 size-large\" src=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_131540-e1533291287914-576x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"576\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_131540-e1533291287914-576x1024.jpg 576w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_131540-e1533291287914-169x300.jpg 169w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_131540-e1533291287914-768x1365.jpg 768w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_131540-e1533291287914-1200x2133.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1565\" class=\"wp-caption-text\">Schlimmer geht immer<\/figcaption><\/figure>\n<p><a href=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_132021-e1533291730357.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-1566\" src=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_132021-e1533291730357-576x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"576\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_132021-e1533291730357-576x1024.jpg 576w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_132021-e1533291730357-169x300.jpg 169w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_132021-e1533291730357-768x1365.jpg 768w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_132021-e1533291730357-1200x2133.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><\/a><\/p>\n<figure id=\"attachment_1567\" aria-describedby=\"caption-attachment-1567\" style=\"width: 840px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_140033.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-1567\" src=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_140033-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"840\" height=\"473\" srcset=\"https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_140033-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_140033-300x169.jpg 300w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_140033-768x432.jpg 768w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_140033-1200x675.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1567\" class=\"wp-caption-text\">Kurz vor dem Pass nur noch Fels<\/figcaption><\/figure>\n<p>Tja, und dann waren wir da, Hubert und ich. Der Pass ist nicht wirklich eine sch\u00f6ne Stelle, auch wenn es dort auf \u00fcber 2100m einige kleine Seen gibt. Aber es war ein sehr ergreifender Moment f\u00fcr uns Beide. Wir mussten doch schwer schlucken. Ich bin \u00fcber 1600km gewandert um an diesen Punkt zu kommen. Es ist der h\u00f6chste Punkt auf meiner Reise von Hamburg nach Genua. Die letzten Tage ging es \u00fcber mehrere Etappen fast 2000 H\u00f6henmeter hinauf, das ist f\u00fcr den Sauerl\u00e4nder schon eine ganze Menge. Speziell f\u00fcr mich war es in den letzten Tagen mit einigen Schmerzen verbunden. Alles war verflogen. Wir genossen den Moment und versuchten niemanden die Tr\u00e4nen in den Augenwinkeln sehen zu lassen. \ud83d\ude09<\/p>\n<figure id=\"attachment_1568\" aria-describedby=\"caption-attachment-1568\" style=\"width: 576px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_141007.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1568 size-large\" src=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_141007-e1533292483351-576x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"576\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_141007-e1533292483351-576x1024.jpg 576w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_141007-e1533292483351-169x300.jpg 169w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_141007-e1533292483351-768x1365.jpg 768w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_141007-e1533292483351-1200x2133.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1568\" class=\"wp-caption-text\">Hubert links und Rainer rechts auf dem St. Gotthard, 2108m<\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_1569\" aria-describedby=\"caption-attachment-1569\" style=\"width: 576px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_142556-e1533292634130.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-1569\" src=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_142556-e1533292634130-576x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"576\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_142556-e1533292634130-576x1024.jpg 576w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_142556-e1533292634130-169x300.jpg 169w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_142556-e1533292634130-768x1365.jpg 768w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_142556-e1533292634130-1200x2133.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1569\" class=\"wp-caption-text\">Hubert links, Rainer rechts auf dem San Gottardo<\/figcaption><\/figure>\n<p>Jetzt noch einmal mein Fazit zu uns beiden, dem Benpacker und mir.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1570\" aria-describedby=\"caption-attachment-1570\" style=\"width: 576px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_1423010.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1570 size-large\" src=\"http:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_1423010-e1533292845457-576x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"576\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_1423010-e1533292845457-576x1024.jpg 576w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_1423010-e1533292845457-169x300.jpg 169w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_1423010-e1533292845457-768x1365.jpg 768w, https:\/\/wandern.minnerop.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180802_1423010-e1533292845457-1200x2133.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1570\" class=\"wp-caption-text\">Rainer und sein nagelneuer Benpacker<\/figcaption><\/figure>\n<p>Das war ein schwerer Aufstieg. Es ging \u00a0etwa 770m hoch, durch sehr schweres Gel\u00e4nde. Ich habe das im vorstenden Bericht beschrieben. Auch nur mit einem Rucksack w\u00e4re ich hier heftig ins Schwitzen und Keuchen geraten. Dabei h\u00e4tte ich heftige Schmerzen im l\u00e4dierten Knie gehabt, und der R\u00fccken h\u00e4tte vom 18kg Rucksack massiv geschmerzt. Bedingt durch die lange Strecke von \u00fcber 1600km, und meinem Alter von 63 Jahren, ist der K\u00f6rper einfach irgendwann \u00fcberlastet. Diese Grenze hatte ich in den letzten Tagen fast erreicht, und musste mir eine Alternative zu meiner bisherigen Tragetechnik des Rucksackes ausdenken. Sonst w\u00e4re ich nicht bis Genua gekommen. Der Benpacker scheint die Alternative zu sein, ich werde weitwr berichten.<\/p>\n<p>Geschwitzt habe ich hier auch. Es war wirklich an manchen Stellen deutlich anstrengender, als wenn ich nur mit dem Rucksack gelaufen w\u00e4re. Etwas langsamer war ich auch. ABER! Ich habe keine Schmerzen in Knie umd R\u00fccken gehabt. Auf etwas geraderen Strecken habe ich viel Kraft gespart, die mir dann an den steilen Stellen zur Verf\u00fcgung stand.<\/p>\n<p>Wenn ich das jetzt versuche auf normale Wanderrouten zu \u00fcbertragen, die ja normalerweise deutlich weniger extrem sind, dann denke ich, ich werde in der Zukunft sehr viel entspannter wandern, und auch nicht mehr auf jedes Gramm Gewicht achten m\u00fcssen. Es ist dem Benpacker egal, ob er ein Kilo mehr oder weniger tr\u00e4gt, und ich merke es nur bei extremen Steigungen. Der Benpacker und ich sind ab jetzt unzertrennliche Freunde.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Audiotagebuch zum anh\u00f6ren 2018-08-02_40926162_ch-02-06-andermatt-st-gotthard-pass-02-08-18_export GPX Datei vom Andermatt zum St. Gotthard Pass zum runterladen \u00dcbernachtet hatten wir bei &#8222;Schlafen im Stroh&#8220;, eine preisg\u00fcnstige Schlafgelegenheit mit Fr\u00fchst\u00fcck. WLAN gibt es keins, Handy funktioniert gut, wie fast \u00fcberall in der Schweiz. 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